ja wykonałem ten trening i powiem ze świetny za pierwszym razem ze 105 na 120 mi wskoczyło przy wadze 90kg to był mój pierwszy cykl siłowy w zyciu.. postanowiłem zastosować go ponownie i już tak fajnie mi nie szło i zatrzymałem sie chyba na 5 tyg i nic przez 2 nastepne... postanowiłem zmienić trening na niemiekich cieżarowców i jakoś idzie [...]
Co do tego czy w tym wieku jest sens barć te odżywki, to powiem ci że swój pierwszy cykl maiłem w wieku 14 lat i podziałało na mnie znakomicie. Żadnych skutków ubocznych, nawet przy takim wieku, nie zauważyłem Jeśli chodzi o beta-hydroksybeta-metylomaślan (HMB ) to kumpel do każdego cyklu brał i mówił że HMB na nieko działa bdb.
przy dawkowaniu 5g w DNT i 10g w DT przez 10 tygodni? jest to mój pierwszy cykl więc nie wiem jak to na mnie zadziała ale dzięki za propozycję, myślę że może pociągnę to przez 8 tygodni
z wypowiedzi autora wynika, ze on postanowil juz zrobic ten pierwszy cykl i raczej nie zmieni decyzji. lecz ja jestem tak samo jak inni, aby wykorzystac swoi naturalny potencjał, czyli zaczynajac swoja droge na "nizinach i ewentualnie skonczyc na wyzynach" wkleje tutaj tylko czesc tego co kiedys napisal URIEL " 1. Trening - pierwsze [...]
[...] kolejnych badań? Czy jeśli e2 już tak wystrzelił to rozumiem, że będę go musiał zbijać regularnie. Jestem w 7 tygodniu i planuje minimum kolejne siedem. Mam również pod ręką Masteron długi - myślałem czy aby nie dodać lecz zdecydował ze me pierwszy cykl to jeden środek jest wystarczająco - Czy aby rozsądnie? Czy jednak warto dodać. Pozdrawiam
[...] troszke masy dobrej jakosci i sile... 1-8 100mg prop 2d 4-9 25-30mg (tab) ed lub 50mg (inj) e2d wtedy odblok 3 dni po ostatnim strzale propa 3 dni po 100mg cloma a pozniej do konca drugiej paczki po 50mg dziennie najlepiej na noc to brac a skoro to pierwszy cykl to nie wiesz jaka masz genetyke Zmieniony przez - mlz90 w dniu 2009-09-23 17:04:11
dlaczego nie npp na pierwszy raz..? to delikatny środek i jak najbardziej moim zdaniem sie nadaje, zaczynajac od dawki ok 200mg/week, sukcesywnie podbijajac to bezpiezczne rozwiazanie. npp + prop świetny cykl!
czyli regeneracji nie zrobiles.... w tym moze tkwic problem. A co do ilosci .. jesli jest to jego pierwszy cykl to mysle ze dawka Deca jest wlasciwa ,zreszta nie tylko deca ma w swoim cyklu.... Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" [...]
hmmm...jeśli chodzi o osiągi...rozmiarówke...to masz prolongatum + metke=masa ja mam propionat + metke=masa.....ale powinna być mniejsza niz na Twoim...tym czasem ja jestem w połowie cyklu...i przytyłem 10 kilo...i w łapie 2,5 cm...moze ze to mój pierwszy cykl....ile siły???(nie potrafie powiedziec)... POZDRO
[...] bez niej odpusc sobie jakiekolwiek odzywki a co do gainera bierz go rano pozniej 2 godziny przed treningiem i godzine przed snem . Glutamina to lipa wiem bo kumpel bral i mu go*no dało ;d zbedny wydatek pieniedzy lepiej cwicz na sucho pierwszy cykl i do tego dieta to na poczatek starczy . w drugim cyklu wez sobie dopiero jakies suplemety .
[...] teraz nawet na plecach ma zarost(powaznie) , i do tego okropnie go porozrywalo (rozstep na rozszepie). Z tym ze ja bralem tylko deke , a on zmieszal teste z meta ( to byl jego pierwszy cykl). Dlatego mam spory respekt przed testosteronem , chociaz pewnie bezpodstawny , bo sterydy dzialaja indywidualnie na dana osobe. Ps ..prologat- what is this
Na pierwszy cyklu spokojnie poklepały Cię jeden środek . Przy dobrej misce na samej mecie zrobiłbys dużo.Proponuję abyś sprzedał BD i kupil cos pewniejszego i poleciał mete solo np. jelfa, razak, scantel, apx a prolo zostaw na 2 cykl. Z odżywek to jakieś białko WPC wg. brakow w DIECIE !!! ew. jak jestes ekto to dodatkowo gainer w celu podbicia [...]
hmmm pomyślę nad tym i się zgłoszę Tak z ciekawości, jeżeli wezmę kreatynę w cyklu na siłe i zarazem będzie to mój pierwszy cykl to o ile podskoczy mi siła np. na klate?
Efekt na pewno jakiś będzie. Problem w tym, że białko opóźnia wchłanianie kreatyny, a im dłużej pozostaje ona w żołądku, tym mnie jej dostaje się do krwioobiegu. A 2 kg na kreatynie... Ostatnio brałem TCM i nie był to mój pierwszy cykl kreatynowy (a do tego jestem ekto), i zrobiłem 4kg w miesiąc.
Dziekuje za odpowiedz.Juz skonczylem z saa ,chcialbym teraz przerzucic sie na same odzywki,ale boje sie ,ze same nie podzialaja.Pierwszy cykl byl z 8 dec a kolejny po odblokowaniu i 6 miesięcznej przerwie z 12 dec i testosteronu ,nie pamietam juz dokaldnie ile jego bylo,jakos tak troche wiecej niz deci.Jakie odzywki polecacilibyście mi teraz?
biernas to kolesia pierwszy cykl wiec niech prole wali 200 mg co 5 dni wiec na tydzien itka wychodzi jakies 280 mg a deki bedzie 200 mg wiec bedzie good
[...] zrobilo sie raz i to profilaktycznie, masakra nie przypuszczalbym ze cos takiego jest mozliwe,szczegolnie mi kurcze tak czytam o tym hcg i sie zastanawiam czy tez sobie dorzucic, poradzcie chlopaki.jest to moj pierwszy cykl. tzn 1-4 meta 20ed 4-12 test 50 e2d lub 6-12 50 e2d 1-10 deca 250 e7d i ktora opcja z testem lepsza pierwsza czy druga?